Mange kender fornemmelsen af en pludselig metalsmag i munden, og den kan godt virke lidt foruroligende, når man ikke ved, hvor den kommer fra. I langt de fleste tilfælde er der en helt naturlig forklaring, og smagen forsvinder af sig selv igen. Her ser vi roligt på, hvad metalsmag er, hvorfor den opstår, og hvornår det giver mening at få den tjekket.
Hvad er metalsmag, og hvorfor opstår den?
Metalsmag er en såkaldt forstyrret smagsoplevelse, hvor du oplever en smag af metal, blod eller bitterhed, uden at der er noget i munden, der forklarer det. Smagssansen hænger tæt sammen med lugtesansen og med de mange nerver i mund og svælg. Når blot ét af de led påvirkes, kan hjernen tolke det som en metallisk smag. Det er altså sjældent tænderne alene, der er årsagen, men ofte et samspil af flere små ting.
De hyppigste årsager til metalsmag
Årsagerne spænder bredt, og de fleste er ufarlige og forbigående. Disse er de mest almindelige:
- Tandkød og mundhygiejne: Let betændelse i tandkødet kan give små mængder blod i spyttet, og jernet i blodet smager metallisk. God rengøring mellem tænderne løser ofte problemet.
- Fyldninger og kroner: Nyere fyldninger eller kroner i metal kan i en overgang give en svag smag, mens munden vænner sig til dem.
- Medicin og kosttilskud: Visse typer medicin samt tilskud med jern, zink eller kobber er en kendt årsag til metalsmag. Smagen forsvinder typisk, når kuren er slut.
- Graviditet: Hormonelle forandringer i de første måneder kan ændre smagssansen og give en metallisk fornemmelse.
- Forkølelse og bihuler: Når lugtesansen er sløret af en infektion, forvrænges smagen let.
Hvornår bør du kontakte tandlægen eller lægen?
Som tommelfingerregel er en kortvarig metalsmag ikke noget at bekymre sig om. Du bør dog få det set nærmere på, hvis smagen står ved i flere uger, hvis den følges af hævet eller blødende tandkød, eller hvis du samtidig har smerter, feber eller en dårlig smag fra en bestemt tand. Din tandlæge kan hurtigt vurdere, om der er en lokal årsag i munden, mens din læge kan se på medicin og almen sundhed. At få det afklaret giver ro i sindet, og de fleste går derfra med en enkel forklaring.
Sådan kan du selv dæmpe metalsmagen
Mens du finder årsagen, kan nogle enkle vaner gøre fornemmelsen mildere. Børst tænder og tunge grundigt, og rens mellem tænderne hver dag, så tandkødet holdes sundt. Drik rigeligt vand, da en tør mund forstærker smagen, og skyl gerne munden efter måltider. En sukkerfri pastil eller tyggegummi kan sætte gang i spytproduktionen og skylle smagen væk. Er du i tvivl om et kosttilskud, så tal med din læge eller på apoteket, før du ændrer på det.
Ofte stillede spørgsmål om metalsmag
Er metalsmag i munden farligt?
Sjældent. I langt de fleste tilfælde er det en forbigående og ufarlig gene med en enkel forklaring. Står den ved i flere uger eller følges af andre symptomer, er det en god idé at få den vurderet.
Kan mine fyldninger give metalsmag?
Metalfyldninger og kroner kan give en svag smag i en indkøringsperiode. Bliver smagen kraftig eller vedvarende, kan tandlægen tjekke, om fyldningen sidder, som den skal.
Hvorfor får jeg metalsmag, når jeg er gravid?
Hormonerne i de første måneder påvirker smagssansen hos mange gravide. Det er helt normalt og forsvinder som regel af sig selv senere i graviditeten.
Denne artikel er generel information og erstatter ikke en konkret vurdering hos din egen tandlæge. Vil du støtte din daglige mundpleje, finder du et udvalg af produkter i vores butik.