Hvidere tænder står højt på ønskelisten hos mange, og udbuddet er efterhånden stort: skinner fra tandlægen, sæt fra apoteket, strips, kulpasta og alt muligt andet. Men hvad virker faktisk, hvor længe holder det, og er det skadeligt for tænderne? Her ser vi roligt på metoderne, resultaterne og det, der er værd at vide inden.
Derfor bliver tænder misfarvede
Det er værd at starte her, for årsagen afgør, om blegning overhovedet virker. Misfarvninger deles i to typer.
Ydre misfarvninger sidder på emaljens overflade og kommer fra kaffe, te, rødvin, tobak, mørke bær og visse mundskyl. De kan ofte fjernes med en almindelig tandrensning eller poleres væk.
Indre misfarvninger sidder i selve tandsubstansen. De skyldes alder, hvor emaljen bliver tyndere og det gullige dentin skinner igennem, et slag mod tanden hvor nerven er død, tetracyklin givet i barndommen, eller for meget fluorid under tandens dannelse. Det er disse, blegning arbejder på.
Hvordan virker tandblegning?
Det aktive stof er brintoverilte eller carbamidperoxid, som nedbrydes til brintoverilte i munden. Stoffet trænger gennem emaljen ind i dentinen og spalter de farvede molekyler til mindre, farveløse forbindelser. Der fjernes altså ikke tandsubstans, og tanden bliver ikke tyndere. Effekten er kemisk og ikke mekanisk.
Hjemmeblegning eller blegning på klinikken?
- Hjemmeblegning med individuelle skinner: tandlægen tager aftryk og fremstiller tynde skinner, der passer præcist. Du fylder selv gel i og bærer dem nogle timer dagligt eller om natten i to til fire uger. Det er den metode, der giver det mest holdbare resultat, og den er mest skånsom mod tandkødet, fordi skinnen slutter tæt.
- Blegning på klinikken: en stærkere gel lægges på under beskyttelse af tandkødet, ofte aktiveret med lys. Det tager cirka en time og giver et hurtigt synligt resultat. Bruges tit som opstart, hvorefter du fortsætter hjemme.
- Produkter fra butik og apotek: strips, penne og færdige skinner. I EU må frit solgte produkter højst indeholde 0,1 procent brintoverilte, og virkningen er derfor beskeden og mest på ydre misfarvninger. Færdige skinner passer sjældent tæt, så gelen kan løbe ud på tandkødet.
- Intern blegning: ved en enkelt mørk tand efter rodbehandling lægges blegemidlet inde i tanden og skiftes nogle gange. Det er ofte den eneste måde at få en enkelt mørk tand til at matche naboerne.
I Danmark må produkter med mellem 0,1 og 6 procent brintoverilte kun udleveres efter en undersøgelse hos en tandlæge, og første behandling skal foregå på klinikken. Det er en regel, der findes af en grund.
Hvad virker ikke særlig godt?
Kultandpasta og aktivt kul giver ingen dokumenteret blegende effekt, og de mest slibende varianter kan med tiden slide emaljen. Whitening-tandpasta fjerner ydre misfarvninger ved polering men ændrer ikke tandens egen farve. Husråd med citron, eddike eller bagepulver bør undgås, fordi syren blødgør emaljen. Endelig virker blegemidler ikke på fyldninger, kroner, broer eller facader. De beholder deres farve, og efter en blegning kan de derfor pludselig fremstå mørkere end de omgivende tænder.
Hvilke resultater kan du forvente?
De fleste opnår en lysning på to til syv nuancer på en almindelig farveskala. Gullige tænder reagerer bedst, grålige tænder væsentligt dårligere, og misfarvninger fra tetracyklin er de sværeste og kræver ofte måneders behandling med et mere begrænset resultat. Resultatet holder typisk et til tre år, afhængigt af dine vaner. Ryger du eller drikker meget kaffe, rødvin og te, kommer misfarvningen hurtigere tilbage. Har du beholdt dine skinner, kan du vedligeholde med en enkelt nat en gang i kvartalet.
Er tandblegning skadeligt?
Udført korrekt og med de tilladte koncentrationer betragtes blegning som en sikker behandling, og der er ikke fundet varig skade på emaljen. Den hyppigste bivirkning er forbigående følsomhed, som rammer op mod halvdelen og typisk forsvinder inden for et til tre døgn efter endt behandling. Tandkødet kan blive irriteret, hvis gelen løber ud over kanten, og det er netop dér, dårligt tilpassede skinner giver problemer. Er du generet af isninger, kan du holde en pause i et par dage, bruge tandpasta til følsomme tænder ugen inden, og lade skinnen sidde kortere tid ad gangen.
Gode råd inden du går i gang
- Få lavet et eftersyn først. Huller, utætte fyldninger og betændt tandkød skal ordnes inden, ellers trænger gelen ind de forkerte steder.
- Få en tandrensning, så de ydre misfarvninger er væk. Nogle bliver tilfredse allerede der.
- Tal om dine fyldninger og kroner i forvejen, så I kan planlægge, om nogle skal udskiftes bagefter for at matche.
- Undgå kaffe, te, rødvin, karry og mørke bær de første to døgn efter behandlingen, hvor tænderne optager farve lettere.
- Blegning frarådes til gravide og ammende samt til unge under atten år.
Hvornår bør du kontakte tandlægen?
Bestil tid inden du begynder, så du ved, om dine tænder overhovedet er egnede. Kontakt også klinikken, hvis du oplever kraftige isninger under et forløb, hvis tandkødet bliver hvidligt eller sårt, eller hvis en enkelt tand er markant mørkere end de andre. Sidstnævnte skyldes ofte en død nerve, og så er det noget helt andet end kosmetik, der skal ses på først.
Ofte stillede spørgsmål om tandblegning
Hvor længe holder tandblegning?
Typisk et til tre år. Ryger du eller drikker meget kaffe, te og rødvin, bliver perioden kortere. Med dine egne skinner kan du vedligeholde med en enkelt nat nogle gange om året.
Bliver mine fyldninger og kroner også hvidere?
Nej. Blegemidler virker kun på tandsubstans. Har du synlige fyldninger eller kroner, kan de fremstå mørkere efter blegningen og skal eventuelt skiftes for at matche.
Ødelægger blegning emaljen?
Nej, ikke ved de tilladte koncentrationer og korrekt brug. Der fjernes ikke tandsubstans. Den forbigående følsomhed, mange oplever, skyldes at midlet passerer gennem emaljen, og den forsvinder igen inden for få dage.
Denne artikel er generel information og erstatter ikke en konkret vurdering hos din egen tandlæge. Vil du støtte din daglige mundpleje, finder du et udvalg af produkter i vores butik.
